En alimentation végétale, il y a plein de petits détails qui peuvent faire toute la différence et si on oublie de les appliquer, ça peut facilement causer des problèmes de digestion, ou de fatigue chronique.
D’où l’importance de s’éduquer pour s’assurer de faire une transition qui va supporter notre santé.
Par exemple: le trempage, l’activation, l’alimentation biologique et les combinaisons alimentaires sont tous des trucs simples que l’on peut appliquer qui font toute la différence sur la façon dont on se sent au quotidien et à long terme.
Ne pas s’éduquer avant de faire la transition, peut mener à un retour en arrière vers ses mauvaises habitudes alimentaires.
Si tu t’apprêtes à faire une transition vers une alimentation végane ou que tu as déjà fait une transition et que tu veux t’assurer de t’alimenter de manière équilibrée et saine, on a créé une formation qui se nomme L’Accélérateur Végétal qui te permet d’amorcer ta transition dans la bonne direction et qui va te supporter à :
- Sélectionner les bons ingrédients
- T’assurer d’avoir assez de fruits et légumes dans ton alimentation
- Te montrer comment cuisiner végane avec plusieurs techniques simples
- Te supporter en te fournissant plus de 130 recettes saines et gourmandes
- T’aider à t’organiser en t’enseignant nos techniques de préparation de la semaine
- T’aider à cuisiner rapidement et efficacement en t’enseignant les techniques d’improvisation en cuisine
Donc, n’hésite pas à t’inscrire dès maintenant pour t’assurer de faire les bons choix.
La santé, ça n’a pas de prix!
Mon médecin m’a conseillé et réfère le site kilukru car je ne mange pas assez de légumes et fruits. J’ai besoin d’aide et je me demandais si vous pourriez m’aider SVP. J’ai 73 ans.
Bonjour Colette, certainement ça fait plaisir de te lire!
La première étape pour manger plus de fruits et légumes c’est de suivre notre formation L’Accélérateur Végétal que nos clientes et clients adorent.
Voici le lien pour avoir toutes les informations sur cette formation: https://kilukru.mykajabi.com/coursdecuisine
Au plaisir de t’accompagner dans ce beau parcours !
-Marélie